Bí quyết dưỡng sinh sống lâu của bà Tống Mỹ Linh – phu nhân Tưởng Giới Thạch

tống mỹ linh sống lâu nhờ cách chăm sóc tốt

Bí quyết dưỡng sinh kỳ diệu của bà Tống Mỹ Linh – phu nhân Tưởng Giới Thạch?
40 tuổi bị mắc ung thư nhưng Tống Mỹ Linh vẫn sống thọ tới 106 tuổi: Tất cả là nhờ những điều sau đây:

1. Thường xuyên massage, thông kinh lạc
Tống Mỹ Linh từng nói rất nhiều về sự quan trọng của việc thông kinh lạc. Bà đã bắt đầu tập phương pháp này từ thập niên 30 thế kỷ trước. Vệ sĩ thân cận của Tưởng Giới Thạch từng nói: “Buổi sáng, khi Tống Mỹ Linh mới dậy,  vừa tỉnh ngủ bà không dậy ngay mà nằm lại trên giường một lúc để nữ phụ tá Quách Tố Mai massage cho bà, xong đâu đấy mới dậy khoác áo khoác, đi súc miệng rửa mặt và tự mình trang điểm”.

Lối sống kiểu này của bà bắt đầu từ thời kỳ ở Nam Kinh, kéo dài  đến thập niên 90 thế kỷ trước khi bà đến Mỹ định cư. Cho đến những năm cuối đời, khi bà dọn đến căn nhà cao tầng ở Manhattan, New York sống, lúc này mới không còn người chuyên trách giúp bà massage nữa.

tống mỹ linh sống lâu nhờ cách chăm sóc tốt

Khi từ Thượng Hải đến Nam Kinh, những lúc không có người giúp massage, bà phải tự làm lấy. Vì khi ở Thượng Hải bà từng được một mục sư chỉ dạy và hiểu lợi ích của massage với cơ thể. Ở Thượng Hải, mẹ của bà là Nghê Quế Trân hay bệnh tật, vị mục sư đã yêu cầu Tống Mỹ Linh thường xuyên ở bên cạnh mẹ để giúp mẹ massage khi cơ thể khó chịu. Vị mục sư còn nói nguồn gốc của massage không xuất phát từ Tây phương mà chính là liệu pháp từ thời cổ đại ở Trung Quốc.

Vì phần lưng cơ thể có rất nhiều huyệt vị giúp cơ thể khỏe mạnh và dưỡng sinh. Ví dụ huyệt Mệnh Môn, Định Suyễn, Phế Du, Thận Du, Phong Môn… đều tập trung ở sau lưng, nếu trong lúc bị bệnh kích thích những huyệt này chắc chắn rất có ích cho việc trị bệnh. Những huyệt vị quan trọng này chủ yếu tập trung quanh cột sống, thần kinh quanh cột sống có liên hệ chặt chẽ với nội tạng trong cơ thể.

Vì thế massage những huyệt vị này không chỉ giúp xoa dịu bệnh tật, mà còn giúp lưu thông máu huyết, kích thích đầu dây thần kinh nên có lợi cho việc thay thế tế bào mới. Do những huyệt vị này có liên kết với tạng phủ và não bộ nên việc kích thích chúng cũng có tác dụng tốt cho hoạt động của tạng phủ và giúp đầu óc minh mẫn hơn.

2. Bỏ cà phê, thường xuyên uống trà xanh
Bà Tống Khánh Linh rất thích uống cà phê. Sau này, qua một thầy thuốc, bà hiểu rõ café không có lợi cho sức khỏe. Tống Mỹ Linh chuyển qua uống nước đã đun sôi , trà xanh Thái Nguyên và thường xuyên ăn chay. Điều này giúp giảm bớt việc tích lũy độc tố trong cơ thể, nhờ đó dù tuổi đã già nhưng trông bà vẫn không già.

Tống Mỹ Linh thích uống trà xanh và rượu nho. Vì trà xanh có hàm lượng dinh dưỡng cao. Người phụ trách về sức khỏe trong dinh phủ của bà trước đây đã cho biết trong trà xanh có nhiều flo, giúp diệt khuẩn cho khoang miệng và làm chắc răng, ngăn ngừa sâu răng.

Tống Mỹ Linh thường nhờ nhân viên giúp bà làm đủ nước trà xanh uống cho cả ngày. Bà hiểu rõ trong lá trà xanh có thành phần giúp bảo vệ và làm trơn mạch máu. Tống Mỹ Linh xem trọng lá trà xanh vì nó có hiệu quả dưỡng sinh. Trà xanh giúp phòng chống ung thư, làm sạch khoang miệng, ngừa sâu răng, điều hòa tinh thần khi tâm trạng không tốt, giảm thiểu nguy cơ mạch máu não bị tắc hoặc vỡ.

3. Uống rượu nho, ăn salad
Trong thời gian Tống Mỹ Linh sống ở Nam Kinh và Trùng Khánh, khi tham gia tiệc tùng bà hay uống rượu nho. Nguyên nhân bà thích loại rượu này vì công dụng tốt. Tống Mỹ Linh cả đời sống trong vinh hoa phú quý, trong thời gian chiến tranh nhưng bên cạnh bà không thiếu các loại rượu có tiếng trong và ngoài nước. Vậy tại sao bà chỉ chọn loại rượu bình thường là rượu nho?

Tống Mỹ Linh khi dùng thứ gì đều có nghiên cứu cẩn thận. Bà biết rằng giá trị dưỡng sinh của rượu nho nằm ở chất resveratrol, là chất giúp phòng chống lão hóa rất tốt. Rượu nho còn có chất chống oxy hóa, có tác dụng bảo vệ tim mạch, giúp phòng chống bệnh động mạch vành và suy tim, rất tốt cho người khi bước vào tuổi trung lão niên. Rượu nho cũng có tác dụng kích thích hỗ trợ tiêu hóa.

4. Ăn rau nhiều hơn
Lúc 10 tuổi, Tống Mỹ Linh từng đến Mỹ học. Sau khi về nước, bà vẫn luôn giữ những thói quen hình thành từ thời niên thiếu, đó là ăn nhiều rau trong bữa ăn hàng ngày, với món ăn phương Tây thì thường dùng món salad trộn.

Tống Mỹ Linh nhớ lại lời vị bác sĩ riêng thời bà ở Nam Kinh và Trùng Khánh: Ăn rau chín tuy dễ tiêu hóa nhưng cấu trúc tế bào và mô của rau đại đa số là bị phân giải hoặc phá hủy trong quá trình làm nóng, giá trị dinh dưỡng chắc chắn không thể so với rau chưa qua nhiệt độ. Bà có thói quen ăn nhiều rau chân vịt, có thể nói bữa ăn nào bà cũng dùng. Đây là rau không những giàu protein mà còn có nhiều loại vitamin và khoáng chất.

Tống Mỹ Linh nhiều lần dặn dò đầu bếp: “Mỗi ngày tôi chỉ ăn 1/2 kg rau chân vịt là có thể bù lại được phần dinh dưỡng của thịt kho tàu. Thịt kho tàu tuy ăn ngon nhưng lại có tác dụng phụ không tốt, chất béo làm hại gan, làm tăng thể trọng. Khi tôi ở Mỹ thường hay ăn đồ ngọt, sau này bác chủ cho thuê nhà nói với tôi, cháu ăn nhiều đồ ngọt như thế rất hại tim mạch.

Khi đó tôi không hiểu lắm, vì chỉ nghĩ ăn những gì mình thích là hạnh phúc, không biết rằng kiến thức về cuộc sống của mình còn rất kém. Sau này thấy bác gái đó thường xuyên dùng món salad tôi mới hiểu thêm chút đạo lý. Vì khi tôi học ở Georgia mới chỉ là cô gái chưa đến 20 tuổi, nhưng bác gái đã hơn 70 tuổi, thế nhưng thân thể của bác xem chừng còn khỏe mạnh hơn tôi”.

Tống Mỹ Linh thích món rau salad từ năm 1913 khi bà từ Georgia chuyển đến Massachusetts học. Dĩ nhiên không phải Tống Mỹ Linh chỉ vì lời bác chủ nhà ở Georgia mà thay đổi thói quen ăn đồ ngọt yêu thích của mình từ nhỏ. Nguyên nhân khác nữa là ở nhà ăn tập thể tại ngôi trường ở Massachusetts đã bắt đầu áp dụng cơ cấu bữa ăn nhiều rau.

5. Uống nước chanh
Năm 40 tuổi, Tống Mỹ Linh mắc bệnh ung thư vú. Khi đó bà đã lựa chọn phương pháp phẫu thuật để cắt bỏ. Nhưng bác sĩ tư nhân người Mỹ của bà đã khuyên Tống Mỹ Linh nên cải biến tính axit trong cơ thể, quan tâm đến sức khỏe đường ruột. Từ đó bà đã bắt đầu uống nước chanh.Từ năm 40 tuổi trở đi, Tống Mỹ Linh đã bắt đầu dùng nước chanh để trừ độc, thanh lọc đường ruột. Đây cũng chính là cách mà bác sĩ người Mỹ của bà gọi là cải biến tính axit trong cơ thể.

Tống Mỹ Linh đến năm 60, 70 tuổi vẫn rất đẹp và khỏe mạnh. Cho đến năm 106 tuổi bà mới qua đời một cách tự nhiên chứ hoàn toàn không phải do bệnh ung thư.

Thực ra ăn chỉ là một phương diện, điều quan trọng trong bí quyết sống thọ của Tống Mỹ Linh là ở tâm thái của bà với kim tiền và quyền lực.

6. Thản nhiên với sự được mất của quyền lực
Vào quãng thời gian những năm 30 – 40 tuổi, Bà Tống Mỹ Linh được xem là đệ nhất phu nhân ở Trung Quốc. Nhưng về cuối đời bà không con cháu, chỉ nhờ vào sự quan tâm của bạn bè. Trước đây chỉ cần vẫy tay là người đến tấp nập, nhưng khi về già thì ngựa xe thưa thớt, sống cảnh vắng vẻ. Nhưng sở dĩ bà vẫn được trường thọ là bởi đã luôn tạo cho mình một tâm thái bình ổn, khoan hòa.

Bà cho rằng:

“Trong cuộc sống, người này tranh của người kia, nhưng rồi ra sao? Khi nhắm mắt lại thì mọi vật ngoài thân của mình đều biến thành của người khác. Ngày trước tài sản trong tay Từ Hy lão Phật gia nhiều người trong chúng ta không thể sánh kịp, nhưng sau khi chết bà ấy có mang đi được không? Một chút châu báu chôn theo trong lăng mộ cuối cùng sau này còn mang đến tai họa, bị người ta đào mộ lên để ăn trộm”.

Bí quyết trường thọ của Tống Mỹ Linh là nhờ bà có tri thức về bảo vệ sức khỏe, biết giữ tâm thái điềm nhiên bình ổn trước sóng gió cuộc đời. Với Tống Mỹ Linh, quyền lực chỉ như hạt sương trên bông hoa, bà luôn sống tràn đầy năng lượng với trí tuệ thông minh và sức quyến rũ. Với bà mọi thứ đều thật nhẹ nhàng, mọi việc có được tất có mất, vì thế biết buông bỏ vật ngoài thân chính là cách sống khỏe của bà.

theo toquoc.vn

Nhưng câu thả thính crush cực hay bá đạo

stt tha thinh hay

1. Trời đổ mưa rồi, sao anh chưa đổ em?
2. Tớ có một siêu năng lực là nhắm mắt lại là có thể nhìn thấy cậu.
3. Em có thể cười một xíu không? Cà phê của anh quên cho đường rồi
4. Cậu có biết cậu khác những vì sao ở điểm nào không? Sao ở trên trời, cậu ở trong tim tớ.
5. Em có một siêu năng lực đó là siêu thích anh~ Cho dù anh là vàng trắng hay xanh đen, trong mắt em đều chỉ có anh.
6. Có một đốm lửa nhỏ. Thắp lên hạnh phúc to. Em đã có ai ngỏ. Hay là để anh lo
7. Em yêu bầu trời xanh, yêu cả cánh hoa hồng. Nhưng không quên một thứ, đó chính là yêu anh
8. Chim thường yêu trời, con nít thường yêu kem. Anh thì rất yêu đời, và cũng rất yêu em
9. Xiêu lòng ánh mắt. Xong liều yêu anh
10. Hôm nay trời xanh mây trắng. Không say nắng mà say “i love you”
11. Thức khuya em tỉnh bằng trà, yêu anh em trả bằng tình được không?
12. Bao năm phê đá phê cần, không bằng một phút ngồi gần bên em
13. Thay vì tặng anh một đóa hồng không héo, để em gửi anh một mối tình không phai!
14. Họ thích nghe nhạc vì lời. Còn em lại thích trọn đời có anh.
15. Chẳng cần nghiêng nước nghiêng thành. Chỉ cần nghiêng đủ lòng anh là vừa.
16. Con cóc là cậu ông trời. Còn anh là cả cuộc đời của em.
17. Anh ơi gió lạnh gần kề. Anh mau thu xếp mà về với em.
18. Em đây không thích la cà. Em đây chỉ thích mặn mà với anh.
19. Mọi người thì thích trà sữa. Còn em thì thích trà trộn vào tim anh.
20. Em sinh ra không phải để sống vất vả. Mà là để sau này được gả cho anh.
21. Thời tiết này yêu em là hợp lý. Anh mà bỏ phí thì là anh ngu.
22. Em sinh ra không phải để sống vất vả. Mà là để sau này được gả cho anh.
23. Muốn bình yên thì lên chùa cầu phúc. Muốn hạnh phúc thì đứng đó chờ em.
24. Muốn cho thiên hạ trầm trồ. Sao anh không thử làm bồ của em.
25. Cuộc sống thì giống cuộc đời. Còn anh thì giống bạn đời của em.
26. Nếu có 2 con cua, 1 con to và 1 con nhỏ. Tớ sẽ là cua nhỏ, cậu sẽ là cua to
27. Nếu có 2 vỏ chuối, vỏ to và vỏ bé. Tớ sẽ là vỏ nhỏ, còn cậu sẽ là vo to
28. Nếu có 2 chồng sách, 1 chồng to và 1 chồng nhỏ. Tớ sẽ là chồng nhỏ, còn cậu là chong to
29. Cậu cận thị à?, nếu không cận, thì sao cậu lại không nhìn ra tớ thích cậu chứ?
30. Cậu giống như Google vậy, bởi cậu là tất cả những gì tớ tìm kiếm
31. Đã New year mà chẳng được near you gì cả Năm mới chả thấy gì,chỉ thấy nhớ anh
32. Anh ơi,Tết đến sum vầy… Muốn dâu ra mắt thì tìm em đây
33. Người khác thích em sẽ đưa em hoa, quà. Nhưng em lại muốn anh đưa em về dinh.
34. Bình minh là bên đó. Bình yên là bên anh
35. Tóc em màu đen, môi em màu đỏ. Lại gần em hỏi nhỏ, anh có nhớ em không.
36. Muối tan khi khuấy lên trong nuớc còn em thấy anh là tự tan rồi
37. Tớ béo thế này, là bởi vì trong lòng tớ còn có cậu nữa
38. Sao anh nhìn giống một người họ hàng của em thế? Giống con rể của me em
39. Áo anh màu trắng. Mắt anh màu nâu. Cũng có gì đâu?. Mà làm má em hồng
40. Đừng đuổi theo bus nữa, theo đuổi em đi. Em chạy chậm, còn dễ thương nữa.
41. Hiphop never die. Yêu em never saiiiiii.
42. Không hứa thích cậu một đời. Chỉ hứa thích cậu một thời thanh xuân.
43. Bầu trời cần xanh. Em thì cần anhhh
44. Tính mời anh đi ăn tối nhưng lại sợ thành bữa tối của anh
45. Em giả vờ nhìn xung quanh. Nhưng thật ra là đang lén nhìn anh
46. Tan thì bằng đối chia kề, em thì tan chảy khi kề bên anh
47. Vector chỉ có một chiều, anh là chuyên toán chỉ yêu một người Tớ thích cậu như sin²α+cos²α vậy, trước sau dù thế nào cũng sẽ như 1
48. Cần cỏ sao không hút mà lại hút hồn em.
49. Trăm năm hút cỏ hút cần. Không bằng một phút được gần bên anh.
50. Sài Gòn đẹp nhất về đêm. Đời anh đẹp nhất khi thêm em vào.
52. Hà Nội là Hà không ngoài. Em thì chỉ thích yêu hoài một anh
53. Sáng trà sữa. Trưa trà xanh. Chiều để bụng. Tối ăn anh
54. Cà phê thì đắng, còn ớt thì cay, uống bia tỉnh lắm, gặp anh thì say
55. Muốn bắt cọp thì phải vào sở thú. Muốn tìm chỗ trú thì phải vào tim em
56. Tình yêu của em dành cho anh như iốt vậy, không cần xúc tác nhưng vẫn thăng hoa
57. Nếu anh là một ly đen đắng, em sẽ là sữa trắng ngọt ngào.
58. Hôm nay anh học toán hình. Tròn vuông chẳng có mà toàn hình bóng em.
59. Muốn mặn thì ăn muối. Muốn đắm đuối thì ăn em.
60. Em không thích cần và ke. Nhưng em lại thích anh care và cần.
61. Lực hút của trái đất là 9.81m^2/s, còn lực hút của em đối với anh là vô cực.
62. Nếu anh là SiO2 thì em chính là HF. Anh từ chối mọi axit nhưng lại không thể từ chối em.
63. Nguyễn Du thì có truyện Kiều. Anh đây chỉ muốn làm người yêu em
64. Anh lặng thinh nhìn em qua trục Cos. Sải bước dài trên hàm số trục Sin. Khi gặp em trên điểm giao Sin Cos. Lặng nhìn em mà vỡ nát con tim.
65. Không mơ cổ tích hoang đường. Chỉ mơ giấc mộng đời thường có anh.
66. Em hôm nay vừa hâm vừa dở. Anh bước vào che chở em được không.
67. Cho em một cốc trà đào. Tiện cho em hỏi lối vào tim anh.
68. Trời xanh mây trắn. Anh thích nắng hay là thích em.
69. Hỏi anh đi đứng thế nào. Năm lần bảy lượt ngã vào tim em.
70. Cực Bắc là Hà Giang. Cực Nam là Cà Mau. Cực đáng yêu là cậu. Cực yêu cậu là tớ.
71. How to pronounce MENU ? It’s pronounced Me n U.
72. Em đang muốn giảm cân vì em muốn om hon anh.
73. Trứng rán cần mỡ, bắp cần bơ. Yêu không cần cớ, cần anh cơ.
74. Tính em không thích lưng chừng. Yêu em chẳng sợ cắm sừng đâu anh.
75. Trong Vật Lý có quy tắc nắm bàn tay phải. Còn anh thì có quy tắc nắm bàn tay em.
76. Gọi anh là tiền gửi xe vì em yêu anh 3000.
77. Thị lực của em không phải 20/20 nhưng em có thể thấy ta thành đôi trong 2020
78. Bột ngọt thì ngọt nhưng gây ung thư. Còn anh cũng ngọt nhưng gây tương tư.
78. Thân thiện với môi trường, từ trường với môi anh.
79. Cảm lạnh có thể là do gió. Nhưng cảm nắng chắc chắn là do em.
80. Thịt mỡ dưa hành câu đối đỏ. Em đây bé nhỏ chẳng ai yêu.
81. Bae cho em nụ cười tươi may mắn. Liệu anh có thấy mình là người đàn ông may mắn?
82. Nước Lào nằm kế nước ta. Em nào đẹp gái, về nhà anh nuôi. Anh chỉ nói đùa vậy thôi. Chứ anh chẳng thiết tha chi bề ngoài.
83. Chỉ cần em chịu yêu anh. Anh đây nguyện khổ cả đời vì em
84. Anh ơi em gái Sài Gòn. Anh muốn ăn đòn hay là ăn em.
85. Ngắm đông ngắm tây không bằng ngắm em một giây.
86. Đại dương không bao giờ lấp đầy bởi nước. Trái tim k bao giờ lấp đầy bởi tình iu.
87. Pascal thì viết chương trình. Còn em thì viết chuyện tình đôi ta.
88. Tam giác ABC cân tại A còn tui thì sẽ cân cả thế giới cho cậu.
89. Tớ không thích học toán, nhưng tớ thích tính cậu.
90. N thì thuộc Z, Z thì thuộc Q, còn em thuộc về anh.
91. Muốn dẫn cậu đi paris vì nhận ra tình yêu của cậu và tui hợp pháp.
92. Bình này để uống trà. Hoa thơm để ngắm. Em là để yêu.
93. Đôi khi muốn giả làm gà. Để xem anh thịt hay là anh nuôi.
94. Lý trí em để trong túi quần, nhưng khi gặp anh em lại mặc váy
95. Nếu có 2 đôi tất, một đôi hình con thỏ, một đôi hình con cá. Em sẽ là tất thỏ. Con anh là tat ca.
96. Bắc Đẩu đã có Nam Tào. Còn anh đã có người nào hay chưa?
97. Em dành tiền không mua đồ tết. Mà để đó mua hết trái tim anh.
98. Tết anh đã có hoa đào, còn em chưa có anh nào rước đi.
99. Trân châu nấu với đường đen. Uống xong cho thiếp làm quen với chàng.
100. Năm nay em vẫn một mình. Nếu anh cũng thế thì mình yêu thôi.
101. Tính em không thích lưng chừng. Yêu em chẳng sợ cắm sừng đâu anh.
102. Buổi trưa anh đói cồn cào. Ship anh một chút ngọt ngào đi em.
103. Trăm năm bia đá cũng mòn. Em thêm anh nữa là tròn một đôi.
104. Mùa xuân con én đưa thoi, Em đây còn vẫn lẻ loi đây nàyyy.
105. Muốn feel thì Khói, chill tìm Đen Vâu. Thích em thì nói hổng chừng iu nhauuu.
105. Bình minh của thế giới là khi mặt trời ló dạng. Còn bình minh trong anh là khi anh có nàng
106. Có quá nhiều mối quan hệ, em ơi anh say gud bye. Vì chỉ có một mình em mới khiến cho anh phải say gud night.
107. Hồi bé thích nhảy lò cò. Lớn rồi lại thích hẹn hò với anh.
108. Trăm nghìn biển báo. Em học lái xe. Sao cứ me me. Tim anh em rẽ
109. Kể cả trái đất này là không trọng lực, em vẫn cứ “đổ” vì anh
110. Em tuy là hơi hung dữ, nhưng anh vẫn muốn mình ở bên nhau.
111. Anh không muốn cưa em đổ, vì anh sợ làm vậy em đau
112. Hà nội lắm lối. Tám hướng bốn phương. Anh vì chữ thương. Hướng về em đó
113. Tim em đang bật đèn xanh. Mà sao anh mãi đạp phanh thế này!!!
114. Anh ơi trái đất hình tròn. Anh trốn không kĩ là còn gặp em.
115. Em thật hoàn hảo không cần chỉnh sửa hay cắt góc. Dù vậy trái tim anh thật tệ khi đã để em bắt cóc.
116. Người ta bảo em ế, do kén cá chọn canh! Anh biết không phải thế, em chờ người tử tế né sở khanh
117. Thân em như tấm lụa đào. Quỷ tha ma bắt lại vào tay anh .
118. Bắc thang lên hỏi ông trời. Anh thích Kitkat hay là kiss em
119. 1 nghìn 1 miếng tương tư. 2 nghìn 2 miếng tương tư một người.
120. Bố a trồng lúa. Mẹ a trồng rau. vậy a Chồng ai?
121. Tớ rất thích cậu. Giống kiểu mẹ cậu luôn mắng cậu chẳng có lý do vậy.
122. Sài Gòn trong xanh có tia cực tím. Em thì cực hiếm phải tia thật nhanh.
123. Gió đưa cành trúc la đà. Liệu anh có muốn về nhà cùng em.
124. Có 1 con mèo béo. Cuộn 1 cuộn tròn xoe.
125. Này cái cậu cute. Làm người yêu tớ nhé.
126. Nắng kia là của mọi người. Cậu là tia nắng, đâu của mình tôi.
127. Ngoài trời đổ mưa. Cây lá đung đưa. Em có ai chưa. Để anh còn tán.
128. Yêu một người không khó. Vì chẳng cần lí do.
129. Chút tình cảm nho nhỏ. Chỉ dành cho cậu đó.
130. Tóc em rối. Áo em nhăn. Trong lòng em lăn tăn. Ah yêu anh mất rồi.
131. Trên đời có rất nhiều cách để hạnh phúc. Trực tiếp nhất là nhìn cậu cười.
132. Đường em đi toàn hoa với cỏ. Biết lấy gì để bày tỏ anh đây.
133. Ngoài trời ngập nắng. Tim lại đổ mưa. Lòng thầm lo lắng. Cậu thích ai chưa?
134. Thò tay mà ngắt ngọn ngò. Thương anh đứt ruột, giả đò ngó lơ.
135. Em đây không thích la cà. Em đây chỉ thích mặn mà với anh.
136. Màu em thích là màu xanh dương. Còn anh vẫn mãi là người em thương.
137. Mọi người đều thích trà sữa. Còn em thì thích trà trộn vào tim anh.
138. Muốn bình yên thì lên chùa cầu phúc. Muốn hạnh phúc thì đứng đó chờ em.
139. Mặt tròn như cái quạt mo. Anh nào vớ được ấm no cả đời.
140. Trăng kia ai vẽ mà tròn. Lòng em ai trộm mà hoài nhớ thương…
141. Nghe nói anh là người nhiều tâm sự. Thật may em lại là người biết lắng nghe.
142. Xuân kiếm lì xì, Hạ kiếm kem. Thu kiếm hoa sữa, Đông kiếm em
143. Nhờ anh nhắn với mẹ em. Đừng nuôi em nữa, em là của anh.
144. Mượn xe nhớ đổ đầy bình. Mượn tim nhớ đổ đầy tình giúp em
145. Ngày tháng đẹp biết bao nhiêu. Hẹn nhau một chén trà chiều đi anh.
146. Thức khuya a tỉnh bằng trà. Yêu em anh trả bằng tình được không? ( 146 với 11 đổi chủ ngữ cho nhau.).
147. Xuân đến xuân đi xuân chẳng ở. Người đến người nhỡ tậu vào tim.
148. Tết nay em ít mong cầu. Cầu điều duy nhất ở đời bên anh.
148. Xuân này tu hành không thính bả. Thế mà anh lại ngã vào em.
149. Tarzan cant đu without dây. I cant live a day without u.
150. Giữa cuộc đời muôn vàn cám dỗ. Em chỉ cần một bến đỗ là anhhhh.
151. Bác nông dân chăm vợ lo cày lúa. Còn anh lo múa quạt để cua em.
152. Nàng Kiều lỡ bước vì ai. Em thì lỡ bước vì anh mất rồi.
153. Đầu lòng 2 ả tố nga. Thuý kiều là chị em là của anh.
154. Em đây chẳng thích nhiều lời. Nhìn anh là biết bạn đời của em.
155. Em không cần tinder, em chỉ cần tin anh.
156. Em ngồi nhìn đời trôi. Thu qua mấy mùa rồi. Người có tốt hoặc tồi. Cũng chỉ cần anh thôi.
157. Nam châm thì từ tính. Chúng mình thì tình tứ.
158. Yêu một người không khó. Anh có muốn làm điều đó cùng em không?
159. Bồ công anh chỉ bay khi trời có gió. Em chỉ cười khi nơi đó có người em yêu
160. Trăng kia ai vẽ mà tròn. Lòng em ai trộm mà hoài nhớ thương.
161. Em đang tập viết tình ca. Hợp âm thì ít hợp anh thì nhiều.
162. Nép vào anh hoàng hôn nắng chiều. Em gọi tên cảm giác đó là yêu.
163. Đố ai quét sạch lá rừng. Đố ai bảo được em ngừng yêu anh
164. Trời mưa bong bóng phập phồng. Hôn em một cái mặn nồng được không.
165. Ta mua viên thuốc ngừng thương. Người nhầm bán thuốc ta thương cả đời.
166. Hôm nay mình chẳng có gì đặc biệt cả nhưng chỉ là tớ muốn gửi cậu một chút tình yêu 167. Em thu hút anh như muối hút nước.
168. Tớ có tất cả mọi thứ nhưng lại thiếu cậu nên cậu có thể nắm tay tờ và đi chung với tớ để cuộc đời tờ trở nên hoàn hảo được không?
169. Tết này em cũng buồn tình,nếu anh cũng thế thì mình yêu đi.
170. Tết ngồi cắn chút hạt dưa. Bao lâu mới được anh đưa về nhà.
171. Em hôm nay vừa hâm vừa dở anh tiến vào che chở em được không
172. Cho em vay một cân hạnh phúc,em sẽ trả lãi xuất bằng cả con tim
173. Rượu ngon uống mãi chẳng say. Anh lại khiến em say một đời
174. Đen bạc thì phải đỏ tình. em yêu chỉ mỗi một mình anh thôi.
175. Anh ơi ship cho em một ly đen đá kèm thêm một cái hôn má từ anh
176. Vì chúng ta mập mờ nên chúng ta chả là gì của nhau cả.
177. Hôm nay em bận yêu đời, dời sang ngày mốt anh nói yêu em.
178. Xuân sang cây lá có cành nhưng cho em hỏi anh có ai chưa.
179. Tết năm nay em quyết không tiêu tiền lì xì để dành lại mua hết tim anh.
180. Anh ơi mình cũng đã già hay là cứ thế về nhà với nhau.
181. Cả năm hút cỏ hút cần,không bằng tết này được gần bên anh.
182. Cà phê đắng thêm đường sẽ ngọt,nhưng thêm anh thì càng ngọt hơn.
183. Thức khuya em tỉnh bằng trà,yêu anh em trả bằng tình được không.
184. Anh à muốn mặn thì thêm muối,muốn đắm đuối thì thêm em.
185. Cho em một cốc trà nếu được thì cho em hỏi lối vào tim anh.
186. Anh có hai lựa chọn,một là yêu em nhiều,hai là yêu em cực nhiều.
187. Cà phê thì đắng,ớt thì cay. Uống bia thì tỉnh lắm,uống anh lại say một đời
188! Thời tiết này yêu em là hợp lý,mà anh bỏ phí thì là anh ngu.
189. Em muốn tạo nên một simple love với anh.
190. Người ta thích tắm xà phòng,còn em thì thích sà vào lòng anh.
191. Miền Nam có mai, miền Bắc có đào.Nhưng cho em hỏi miền nào có anh
192. Trời dù có trong xanh cũng không đẹp bằng ánh mắt em dành cho anh
193. Mây suốt đời chung tình với gió,còn em chỉ thích mình anh
194. Anh ơi em thích đồng hồ,đồng thời cũng thích làm bồ của anh
195. Anh có biết em và thuỷ tinh khác nhau chỗ nào không.
196. Thuỷ tinh thì dễ vỡ,còn em thì dễ thương. 197. Anh làm người yêu em nhé,nếu anh thở thì anh đồng ý rồi đó nha.
198. Cuộc đời em đang dang dở,anh bước vào che chở em được không.
199. Anh là mây là gió. Anh ngắm nhìn trời xanh. Còn em ngắm nhìn mỗi anh.
200. Anh à,hôm nay em yêu anh nhiều hơn hôm qua nhưng sẽ ít hơn em yêu anh ngày mai.
201. Thế giới rộng lớn đầy loại người nhưng em không thích thế giới,em chỉ thích anh.
202. Ngày xưa em thích màu xanh dương, ngày nay em thích anh người em thương.
203. Hà Nội không thể vì hoàng hôn mà trở nên rực rỡ. Nhưng em có thể vì anh mà trở nên yêu đời.
204. Em không biết có nên nói anh biết hay không. Em nghiện một thứ nhưng không may thay đó lại là anh.
205. Mây là của bầu trời còn anh là của em.
206. Trong 36 kế,em thích nhất là kế bên anh. 207. Mình yêu nhau một phút cũng được, miễn là lúc ấy chân thành yêu nhau.
208. Caption của em tuy toàn thính. Nhưng có điều hướng về anh là chính.
209. Nếu anh bẻ khoá vượt rào, liệu anh có thể chui vào tim em.
210. Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ. Em mà cười là đổ gục trái tim anh.
211. Ngoài trời thì mưa tầm tã. Liệu em có thể ngã vào lòng anh.
212. Điện thoại báo pin yếu. Tim báo đông này thiếu em.
213. Ô tô đã có chỗ đỗ. Còn anh thì đã đỗ trong tim em.
214. Lão hạc tha thiết cậu vàng. Còn em tha thiết mỗi chàng mà thôi.
215. Lồng thì em để nhốt chim. Còn anh em nhốt trong tim em này.
216. Lúc nhỏ thì thích trung thu. Lớn lên lại muốn thu này with u.
217. Trên trời có những vị tiên. Dưới đất có những người điên vì tình
218. Em đây bị dính lời nguyền. Hoàng tử tha thứ, làm chồng em nha.
219. Nếu người đó là anh, muộn một chút cũng không sao.
220. Nếu cuối cùng có thể đi cùng nhau, lâu một chút cũng không vấn đề.
221. Có ai bán khẩu trang 3 lớp mà lớp trắng chống bẩn, lớp xanh chống nước, lớp giữa love you không ạ?
222. Đó giờ chỉ toàn ăn cơm với cá. Em làm gì biết thơm má ai đâu.
223. Mười lạng tương tư, hai lạng rượu.
224. Năm cân thương nhớ, một biển tình. Anh là chàng trai đeo kính.
225. Chỉ muốn đớp thính của riêng em.
226. Chưa yêu cứ nghĩ em khờ . Yêu rồi mới thấy em khờ ôn khôn.
227. Gió chiều nào, theo chiều ấy.
228. Vợ anh trước mặt, nhìn là thấy.
229. Bệnh corona thì tìm bác sĩ. Bệnh codonqua thì tìm đến em.
230. Lá là của cây. Mây là của trời. Còn anh là của em.
231. Anh gì ơi cho em mượn cái đèn pin được không. Trời tối quá em không biết đường nào để đi đến trái tim anh.
232. Đừng chúc em ngủ ngon vì anh là lí do làm em thao thức.
233. Cuộc sống sẽ trở nên hoàn mỹ, nếu em được chung lối với anh.
234. Trên trời có thần tiên, dưới đất lại có em điên vì anh.
235. Tết nay em không thèm kẹo mứt. Vì đã có môi anh thơm ngọt tựa sen hồng.
236. Em giả vờ nhìn xung quanh nhưng thật ra là em đang nhìn anh.
237. Trăm tin nhắn từ người lạ cũng không bằng một tin nhắn từ anh.
238. Nắng vàng hoà lẫn trời xanh, nụ cười của anh làm tan chảy tim em.
239. Tính em vốn thật thà nên gặp anh em chỉ biết nói rằng em đã yêu.
240. Trời trong xanh nắng long lanh. Thế anh say nắng hay là say em.
241. Một cộng một bằng hai, em với anh cộng nhau thành một cặp.
242. Uống nước ép mà em đã say, hay là do em say anh phục vụ.
243. Em không đủ đẹp để làm anh say nắng. Nhưng em đủ nắng để sưởi ấm trái tim anh.
244. Anh học lớp nào thế? Lớp toán còn em? Em học love anh.
245. Tim em là đại dương thì anh mãi là người em thương.
246. Người ta thích ngắm chiều tà, còn anh lại thích đó là chiều em.
247. Tài nấu ăn của em tuy không giỏi nhưng em không biết gì ngoài nấu món lẩu tình yêu.
248. Anh ơi gió lạnh gần kề, bao nhiêu lớp áo cũng không bằng love you.
249. Bao nhiêu hoa ngoài vườn em chỉ chọn một cành, bao nhiêu người ngoài kia em chỉ chọn mình anh.
250. Yếu toán, yếu văn, yếu lý, nhưng yêu anh.
251. Em có biết Lịch Sử và em giống nhau chỗ nào không? Cả hai đều làm anh phải nhớ.
252. Nắng mưa là chuyện của trời, còn em yêu anh là chuyện hiển nhiên.
253. Em yêu anh với vận tốc không phanh. Nên đã nắm thì sẽ không buông.
254. Vector chỉ có một chiều. Còn anh chỉ muốn nuông chiều mỗi em.
255. Em nào khác gì hoàng hôn? Vì em luôn là thứ anh ngắm nhìn mỗi khi đi học về.
256. Tình yêu của em giành cho anh như sức nóng ở sa mạc Sahara.
257. Oxi là nguồn sống của nhân loại, còn anh là nguồn sống của em.
258. Anh ơi anh có biết sơ cứu không. Chứ em sắp chết đuối vì anh rồi.
259. Nếu như anh là phở. Em sẽ là nước lèo. Cuộc đời cuốn vèo vèo.
260. Ta bên nhau anh nhé. Anh ơi trái đất vẫn tròn, dù trời có xụp vẫn còn có em.
261. Cuộc đời em như một phương trình, nếu thiếu anh thì sẽ thành vô nghiệm.
262. Anh ơi,em muốn sau này con của em có ADN của anh được không.
263. Tim là bộ phận trên cở thể của em nhưng tại sao lại đập vì anh.
264. AgNO3 và BaCl2 tạo chất kết tủa, còn em và anh kết hợp là thành đôi.
265. Sự bảo vệ của anh dành cho em như nhiệt nhôm vậy, mạnh mẽ và nóng bỏng.
266. Anh có biết không em chỉ phản ứng khi có chất xúc tác là anh.
267. Romeo thì có Juliet, Jack thì có Rose, còn anh thì có em.
268. Nếu trái tim em là không khí, thì anh sẽ là Nitơ.
269. Phản ứng mãnh liệt của H2SO4 đặc khi gặp H2O cũng như tình cảm của tớ giành cho cậu vậy đó.
270. Bên ngoài đang -20 độ, còn vòng tay anh là 37 độ. Em chọn cái nào ?
271. Lúc em gặp anh giống như khi Na gặp H2O vậy đó mãnh liệt và toả sáng.
272. Cây xanh không thể thiếu ánh sáng cũng như em không thể thiếu anh
273. . Anh có biết H nằm thứ mấy trong bảng tuần hoàn không. Vị trí của anh trong tim của em cũng như vậy.
274. Nếu một hạt cát nói được câu “Anh yêu em” thì anh muốn tặng em tất cả các bãi cát trên thế giới này.
275. Người ta nói tình yêu phải trả giá, hãy nói cho em biết anh cần bao nhiêu?
276. Hong muốn lạc đường thì bật map hong muốn ăn trap thì iu em.
277. Nếu anh cảm thấy tương lai mịt mù. Cứ nhắm mắt lại em thịt anh luôn.
278. Rhymastic thì Yêu 5. Còn em thì yêu anh. 279. Trái đất thì có hai cực còn em thì thật cực kì thích anh.
280. Chẳng cần nghiêng nước nghiêng thành. Nghiêng sao cho đổ lòng anh là vừa.
281. Em nhận từ anh tương tác, anh nhận từ em tương tư…
282. Muốn simple love thì tìm họ, muốn special love thì tìm em
283. Mong em tốt nghiệp hai bằng. Một bằng đại học. Một bằng lòng anh.
284. Yêu em anh ngửa mặt lên trời. Vì em là cả bầu trời của anh.
285. Em đi ngang qua tôi một đoạn, nhưng tôi lại lỡ chờ đợi em một đời.
286. Ngoài trời đổ mưa. Tim lại đầy nắng. Lòng thầm lo lắng.
287. Anh đã ngủ chưa? Có vài người rủ em đi ăn tối, em từ chối vì thực đơn không có anh.
288. Nắng kia là của mặt trời. Còn anh là của ai rồi hay chưa?
289. Mây kia là của hạt mưa. Còn anh đã thích em chưa hay rồi?
290. Anh biết vì sao đầu tuần bắt đầu bằng thứ hai không? Vì anh là thứ nhất
291. ! Đau đầu đã có Panadol, đau bụng đã có Berberin, còn đau tim thì em đến tìm anh có được không?
292. Điện thoại anh có vấn đề rồi, nó không có số điện thoại của em.
293. Vạn hạt mưa rơi không hạt nào nhầm chỗ. Vạn người anh gặp không người nào là em.
294. Anh ơi…Trà sữa phải có trân châu. Thanh xuân đừng có sống lâu một mình.
295. Không phải Chí Phèo nhưng anh muốn thấy nụ cười em Nở.
296 Không mơ cổ tích hoang đường. Chỉ mong buổi tối lên giường có anh.
297. Yêu nhau để đâu cho vừa. Để đâu cũng được chứ đừng để quên.
298. Ba đồng một mớ trầu cay. Bao giờ anh hỏi ngày mình cưới nhau ? Ba đồng một mớ câu chuyện tình duyên. Trăm đồng chỉ đổi duyên tình của anh.
299. Hôm nay trời đổ nắng vàng. Không biết anh có nàng nào hay chưa?
300. Are you the camera? Cause everytime I see you, I smile.
301. Con cò đi uống rượu đêm. Đậu phải cành mềm lộn cổ xuống ao. Còn em chẳng uống
ngụm nào. Cũng say ngây ngất ngã vào lòng anh.
302. Paris đẹp nhất về đêm, còn anh đẹp nhất có em ở cùng.
303. Anh học Quốc phòng để bảo vệ Tổ Quốc, bởi trong Tổ Quốc có em.
304. Nhìn sách sử anh thấy được quá khứ, còn nhìn em anh thấy được tương lai.
305. Hoa hướng dương thì hướng về mặt trời, còn anh thì hướng về nụ cười của em.
306. Anh đây chẳng biết làm thơ. Thích em nên mới ngẩn ngơ đợi chờ.
307. Anh có thể góp electron để tạo cấu hình bền vững với em không ?
308. Nếu gặp được em sớm hơn thì bài văn miêu tả về thiên thần của anh đã không bị để trắng. 309. Anh học Lý rất giỏi, nhưng chẳng thể nào tính được tần số tim khi gặp em.
310. Dùng quỳ tím thử axit, quỳ tím sẽ chuyển đỏ. Tớ hôn cậu một cái xem má cậu có chuyển đỏ không nhé?
311. Anh là gam màu đặc biệt, cho Vincent cũng chẳng thể phối.
312. Ngoài kia nhiệt độ đang bị ém đến âm. Liệu anh có thể là người mang hơi ấm đến em?
313. Hôm nay trời trông xanh ngát. Liệu em muốn dùng chung bát nhà anh?
314. Mẹ anh trồng lúa bố anh trồng khoai. Đến bây giờ anh vẫn chưa biết mình là chồng ai.
315. Nói lời chân thật với nhau đừng bắt tâm tư phải sàng và lọc.
316. Ta cần may túi ba gang vì lúc bên nhau là vàng là ngọc.
317. 365 ngày, sẽ có ngày mà ta phải thức trắng. Bởi vì ánh mắt của anh, đủ đô hơn những giọt cà phê đắng.
318. Nghệ thuật không cần là ánh trăng lừa dối. Nhưng sự lừa dối chắc chắn đến từ môi em.
319. Hồi bé thích nhảy lò cò. Lớn lên lại thích hẹn hò với em.
320. Kiếp này em nỗ lực đến như vậy bởi vì em không biết kiếp sau có thể gặp lại anh được không.
321. 123 con gà. Em yêu anh nhất mà
322. Sao tôi phải dùng Google cơ chứ? Khi mà người yêu tôi biết mọi thứ tôi cần
323. ! Hôm nay trời nắng dịu dàng.Hay là mình cứ nhẹ nhàng yêu nhau.
324. Nắng kia đâu làm da anh cháy. Nhưng nếu em cười chắc chắn là anh say.
325. Cục tác một tiếng con gà. Cục cưng một tiếng chính là gọi em.
326. Người ta say rượu say bia. Còn tôi say I love you.
327. Người ta gọi em là thiếu niên nhưng bản thân em lại cảm thấy thiếu anh.
328. Nhìn em anh say say ảo ảo. Yêu em rồi chắc lảo đảo không ngưng.
329. Dạo này trộm cắp nhiều quá. Quay qua quay lại mất mịa trái tim.
330. Mỗi khi nói chuyện với cậu, tớ như vừa trải qua một kì thi vậy. Nói xong rồi cứ cảm thấy mình không phát huy tốt.
331. Điều kiện chọn người yêu của em chỉ có một. Phải là anh.
332. Anh xô hay chậu gì không ? Hứng hộ tình cảm của em dành cho anh đi.
333. Ba mươi chưa phải là Tết. Không làm bạn đâu phải là hết, còn có thể làm người yêu mà. 334. Muốn sang phải bắc cầu kiều. Muốn cua crush phải liều một phen.
335. Em vụng về nên làm gì cũng đổ. Tấm thân này cũng lỡ đổ vào anh.
336. Em đây chẳng thích ngôn tình. Em đây chỉ thích chuyện mình có nhau.
337. Em phát hiện hôm qua rất thích anh, hôm nay cũng rất thích anh. Nhưng mà có dự cảm ngày mai sẽ cực kỳ thích anh.
338. Anh có phải dạo này béo lên không? Không có.
Vậy tại sao ở trong tim em “trọng lượng” của anh càng ngày càng nặng thêm.
339. Gần đây có một tin đồn nói rằng em thích anh, em cần nói rõ một chút, đó không phải là tin đồn.
340. Đừng để em nhìn thấy anh. Không thì em thấy anh một lần liền thích anh một lần.
341. Họ thích nghe nhạc vì lời. Còn em lại thích trọn đời có anh.
342. Chẳng cần nghiêng nước nghiêng thành. Chỉ cần nghiêng đủ lòng anh là vừa.
343. Con cóc là cậu ông trời. Còn anh là cả cuộc đời của em.
344. Anh ơi gió lạnh gần kề. Anh mau thu xếp mà về với em.
345. Em đây không thích la cà. Em đây chỉ thích mặn mà với anh.
346. Em hôm nay vừa hâm vừa dở. Anh bước vào che chở được không?
347. Màu em thích là màu xanh dương. Còn anh vẫn mãi là người em thương.
348. Mọi người đều thích trà sữa. Còn em thì thích trà trộn vào tim anh.
349. Thời tiết này yêu em là hợp lý. Anh mà bỏ phí thì là anh ngu.
350. Em sinh ra không phải để sống vất vả. Mà là để sau này gả cho anh.
351. Muốn bình yên thì lên chùa cầu phúc. Muốn hạnh phúc thì đứng đó chờ em.
352. Đen Vâu thì muốn trồng rau và nuôi thêm cá. Còn anh thì đang hỏi má nuôi thêm em
353. Mặt tròn như cái quạt mo. Anh nào vớ được ấm no cả đời
354. Trăng kia ai vẽ mà tròn. Lòng em ai trộm mà hoài nhớ thương…
355. Muốn mời anh uống chén trà. Muốn trở thành người một nhà với anh.
356. Nghe nói anh là người nhiều tâm sự. Thật may em lại là người biết lắng nghe.
357. Xuân kiếm lì xì, Hạ kiếm kem. Thu kiếm hoa sữa, Đông kiếm em…
358. Cuộc sống thì giống cuộc đời. Còn anh thì giống bạn đời của em.
359. Hôm nay em học toán hình. Vuông, tròn chẳng có toàn hình bóng anh
360. Không mơ cổ tích hoang đường. Chỉ mơ giấc mộng đời thường có anh.
361. Muốn cho thiên hạ trầm trồ. Sao anh không thử làm bồ của em.
362. Nhờ anh nhắn với mẹ em. Đừng nuôi em nữa, em là của anh
363. Mượn xe nhớ đổ đầy bình. Mượn tim nhớ đổ đầy tình giúp em
364. Anh ơi Trái Đất hình tròn. Trốn mà không kỹ là còn gặp em.
365. Ngày tháng đẹp biết bao nhiêu. Hẹn nhau một chén trà chiều đi anh.

Camera wifi chống ngược sáng là gì?

giải pháp camera chống ngược sáng

Hướng dẫn các bạn hiểu và cách chọn camera chống ngược sáng tốt nhất cho gia đình bạn. Hiện tại trên thị trường có rất nhiều loại chống ngược sáng cho camera khác nhau. Đầu tiên ta cùng tìm hiểu

1. Camera Chống ngược sáng là gì?

– Kkhu vực bị ảnh hưởng bởi ánh sáng bao gồm : ánh sáng mặt trời, ánh sáng đèn điện, ánh sáng đèn pha xe cộ…. nếu camera không được tích hợp tính năng chống ngược sáng thì tại thời điếm đó phát sáng sẽ bị sáng chóa lên và khu vực cần quan sát sẽ bị tối đen lại.

– Những camera có tính năng chống ngược sáng sẽ có khả năng chia lại ánh sáng để tạo ra 1 khung hình tương đối nhất có thể quan sát nhìn thấy được phía trước cần quan sát.

Nguyên nhân xảy ra hiện tượng camera bị lóa sáng

Camera quan sát khác với mắt người, Sensor của camera chỉ nhận định được những màu sắc mặc định sẵn. Vì vậy khi lắp đặt camera trong bóng tối và cho camera chiếu về phía quá nhiều ánh sáng( sáng như đèn cao áp) hơn thì camera sẽ bị hiện tượng lóa sáng.

Công nghệ của camera chống ngược sáng hiện nay

công nghệ chống ngược sáng camera

– WDR: (Wide Dynamic Range) là công nghệ chống ngược sáng bằng cách tăng cường ánh sáng trắng trong một khu vực tối. Công nghệ này sẽ được tính hợp thẳng vào chip xử lý camera
=> Giúp quan sát rõ vật cả trong nhà và cảnh bên ngoài sáng

– BLC: (Blacklight Compensation) là công nghệ chống ngược sáng bằng cách bù sáng cho camera giúp che bớt đi tia ánh sáng trên khung hình làm đỡ ngược sáng

=> Giúp quan sát hình ảnh bên trong sáng. Các hình ảnh ngoài sáng không xem được.

– HLC: (High Light Compensation) là công nghệ giúp camera che những ánh sáng chiếu trực tiếp vào camera khiến camera không bị sáng chói lóa.

=> Giúp quan sát tốt vào ban đêm chống đèn xe, ảnh sáng đèn chiếu vào camera. Chức năng này thường được sử dụng trong camera giao thông và một số trường hợp đặc biệt chống đèn pin soi trực tiếp. Loại này không thích hợp để lắp cho gia đình.

– DWDR: Digital Wide Dynamic Range là tính năng xử lý trên tấm hình đã được chụp lại và sử dụng kỹ thuật số để điều chỉnh lại tấm hình đó. Tính năng này khác với WDR, DWDR là tính năng chỉnh sửa kỹ thuật trên khùng hình camera. => Giúp tăng sáng cho camera sáng hơn nhưng không nhiều.

Để khắc phục camera bị ngược sáng HighMark Security giới thiệu một số giải pháp sau:

Điều chỉnh vị trí, góc lắp đặt camera phù hợp

Khi lắp đặt camera an ninh giám sát, cần đặt camera tránh phải đối diện trực tiếp với ánh sáng.

Trong trường hợp phải lắp ở những khu vực ấy, nên chỉnh góc camera phù hợp.

Nếu vị trí camera đã bị ngược sáng nên chuyển camera sang vị trí khác để tránh bị ngược sáng.

Bật tính năng chống ngược sáng

Đăng nhập vào hệ thống camera để  bật các chức năng (nếu có):

Wide Dynamic Range (WDR): Đây là tính năng tự động cân bằng ánh sáng trắng giúp camera quan sát tốt hơn.
Blacklight Compensation (BLC): tính năng bù sáng, giúp che bớt đi tia sáng từ đó vật thu được sẽ rõ nét hơn.
High Light Compensation (HLC): là công nghệ giúp camera che những ánh sáng chiếu trực tiếp vào camera khiến camera không bị chói lóa. Giúp quan sát tốt vào ban đêm chống đèn xe, ảnh sáng đèn chiếu vào camera. Chức năng này thường dùng trong camera giao thông và một số trường hợp đặc biệt chống đèn pin soi trực tiếp. Không phù hợp lắm để lắp cho gia đình.
Digital Wide Dynamic Range (DWDR): là tính năng xử lý trên tấm hình đã được chụp lại và sử dụng kỹ thuật số để điều chỉnh lại tấm hình đó. Tính năng này khác với WDR, DWDR là tính năng chỉnh sửa kỹ thuật trên khùng hình camera

Đâu là camera chống ngược sáng tốt nhất hiện nay

Camera chống ngược sáng hikvision

Giải pháp camera chống ngược sáng thực, với chi phí rẻ thì Hikvision phù hợp. Camera chống ngược sáng Hikvision có dòng D7T và F7T với độ phân giải 2.0Megapixel – 3.0Megapixel, kết hợp hồng ngoại EXIR thông minh và đặc biệt là tính năng WDR lên đến 120dB. Dòng camera này đã được áp dụng ở nhiều số giải pháp giám sát như: trường học, siêu thị  trung tâm thương mại…

Camera chống ngược sáng dahua

Camera chống ngược sáng Dahua có HDCVI và IP camera. Dòng HDCVI 2.0MP, tích hợp đầy đủ các chức năng hỗ trợ ánh sáng tối ưu như: AWB, AGC, BLC,HLC, 3D-DNR… Đặc biệt là chức năng chống ngược sáng thực WDR 120dB cho ra khung hình tuyệt vời nhất trong môi trường ngược sáng.

Theo thông tin từ hãng, dòng camera chống ngược sáng Dahua cao cấp  với vỏ kim loại, đáp ứng các tiêu chuẩn chất lượng và chuẩn ngâm chống nước IP67 và hoạt động tốt trong môi trường từ -30°C~+60°C. Hơn nữa, dòng camera có hỗ trợ công nghệ hồng ngoại thông minh, quan sát xa lên đến hơn 100m.

Ngó sen có tác dụng gì và làm món nào ngon?

ngó sen và củ sen có tác dụng gì

Ngó sen và củ sen có khác nhau không?

Củ sen có tác dụng làm mát máu, mát gan, điều hòa kinh mạch, lưu thông khí huyết. Củ sen cũng là món ăn nhiều dinh dưỡng, tăng cường chức năng của tim và cải thiện giấc ngủ tốt. Củ sen có vị bùi bùi, giòn có thể ăn sống hoặc nấu chín tùy theo khẩu vị của mỗi người.

Ngó sen của cây sen nằm ở vị trí nào?

Ngó sen là phần non nhất của cọng lá sen, nằm sát gốc của cây sen. Khi những lá sen non vừa mọc và nổi lên trên mặt nước, chưa lớn hẳn mà vẫn còn cuốn thành vòng thì sẽ được hái xuống. Cách hái ngó sen là dọc xuống theo cọng lá đến tận gốc sen rồi ngắt lấy phần ngó sen. Rút nhè nhẹ rồi bẻ tránh làm gãy ngó.

ngó sen và củ sen

Tác dụng của ngó sen tươi

Ngó sen có rất nhiều tác dụng tốt đối với cơ thể. Trong đông y, ngó sen cũng là vị thuốc có tính ấm, vị thanh ngọt mát được dùng để giải độc, thanh nhiệt cơ thể, trị các bệnh như nghẹt mũi, hôi miệng, rối loạn chảy máu… Khi ngó sen cùng với các vị thuốc khác có tác dụng bổ máu và làm sạch đường ruột, bảo vệ hệ tiêu hóa và nhất là đặc biệt phụ nữ và trẻ em. Nhiều phụ nữ có mang bầu được khuyên nên ăn ngó sen có tác dụng rất tốt làm giảm căng thẳng, tránh bệnh trầm cảm sau sinh.

Ăn ngó sen có tốt không? 

Theo Đông y, ngó sen có vị ngọt, tính ấm, có tác dụng mát gan, thải độc, lọc máu, làm sạch đường ruột, trị hôi miệng, nghẹt mũi, xuất huyết sau sinh… Thường xuyên ăn ngó sen sẽ giúp bổ máu, bảo vệ hệ tiêu hóa hiệu quả, rất tốt cho cơ thể, đặc biệt là phụ nữ và trẻ em.

Ngó sen có màu trắng như sữa, giòn, sờ vào có cảm giác mát lạnh. Đây là món ngon, có thể ăn sống như hoa quả, làm nộm, hoặc đem chế biến những món ăn khác sẽ rất thơm ngon và bổ dưỡng như: gỏi ngó sen tôm thịt, thịt bò xào ngó sen, thịt heo xào ngó sen, nộm tai lợn ngó sen chua ngọt, chè ngó sen, hầm lẩu… Phải nói rằng Ngó sen là loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

1. Ngó sen có tác dụng gì với phụ nữ

Đối với phụ nữ có bầu, ăn ngó sen sau khi sinh có thể giúp an thần, giảm căng thẳng, ngăn ngừa chứng trầm cảm. Thường xuyên ăn ngó sen sẽ cải thiện về da, giúp làn da mịn màng, trắng hồng tự nhiên.

Nếu uống nước ép củ sen hay canh củ sen thường xuyên sẽ là phương pháp tuyệt vời để tái tạo máu ở phụ nữ khi bị rong kinh hoặc ra máu nhiều khi hành kinh. Nên dùng nước ép hoặc canh củ sen 5 ngày liên tục sau khi hành kinh.

2. Chữa bệnh rối loạn chảy máu

Lá sen sử dụng để điều trị bệnh ra mồ hôi nhiều, sốt, rối loạn chảy máu, chảy máu mũi và đi tiểu ra máu.

Củ sen để điều trị các bệnh ngoài da như nhiễm nấm và bệnh nấm ngoài da, ghẻ, sài, thủy đậu, bệnh phong, chứng nôn mửa, tiêu chảy, ho, kiết lỵ,…

4. Giảm sưng da

Bệnh sa trực tràng có thể điều trị bằng lá sen non. Lá nghiền nhỏ giảm sưng da và hạ sốt.

5. Hỗ trợ tuổi thọ sinh sản

Tinh chất nelumbo nucifera có trong ngó sen làm tăng khả năng sinh sản của cả nam và nữ.

6. Giảm lượng cholesterol

Ngó Sen giúp giảm cholesterol, hạ huyết áp

7. Giảm nguy cơ thiếu máu

Củ sen và ngó sen giàu sắt và đồng, trong việc tạo tế bào hồng cầu, giảm nguy cơ mắc bệnh thiếu máu và tăng lưu lượng máu (thông huyết). Do đó, ăn ngó sen sẽ giúp làm lưu thông mạch máu và tăng oxy cho các cơ quan phủ tạng.

8. Giàu kali

Củ sen và ngó sen giàu kali, một chất giãn mạch. Giúp mạch máu được lưu thông, thư giãn, giảm tắc nghẽn mạch. Cũng làm chậm lại áp lực lên hệ thống tim mạch. Kali giúp cân bằng dòng chảy mạch máu và giảm quá tải natri trong mạch máu.

9. Nhu ruột

Củ sen và ngó sen chứa một lượng chất xơ khá lớn. Là làm cho ruột hoạt động mềm mại, uyển chuyển hơn. Khả năng chữa táo bón và cho phép ruột non hấp thụ dưỡng chất qua hệ thống tiêu hóa và bài tiết. Kích thích nhu động cơ mềm của ruột non để đảm bảo ruột co bóp dễ dàng hơn, nhờ vậy mà hỗ trợ ngăn ngừa bệnh trĩ.

10. Giàu vitamin C

Củ sen và ngó sen chứa nhiều nhất chính là vitamin C. Là một chất chống oxy hóa mạnh, vitamin C có lợi cho cơ thể. Nó giúp loại bỏ gốc tự do trong cơ thể và ngăn ngừa khởi phát các chứng bệnh như bệnh tim và ung thư. Giúp duy trì sức mạnh của toàn bộ mạch máu, da, và các cơ quan của cơ thể. Vitamin C cũng là chất xúc tác cho hệ miễn dịch.

11. Thúc đẩy phát triển trí não

Pyridoxine nằm trong nhóm vitamin tổng hợp nhóm B có trong ngó sen. Pyridoxine có khả năng tương tác trực tiếp với các thụ thể thần kinh ở trong não có ảnh hưởng tới tâm trạng cũng như trạng thái tinh thần của bạn. Pyridoxine giúp kiểm soát các căn bệnh đau đầu, stress và nóng giận.

12. Cải thiện sức khỏe tim

Duy trì sức khỏe tim là lợi ích tốt nhất của ngó sen. Cùng với lượng kali giúp thông mạch, và chất xơ để giảm bớt cholesterol trong cơ thể, pyridoxine từ củ ngó sen cũng giúp kiểm soát hàm lượng homocystein trong máu tránh bị những cơn đau tim.

13. Hỗ trợ giảm cân

Ngó sen là một siêu thực phẩm giúp hỗ trợ giảm cân. Nó chứa hàm lượng calories thấp, giàu chất xơ và giàu các dinh dưỡng cần thiết. Sẽ cảm thấy no lâu hơn và tránh được tình trạng ăn quá nhiều, do đó kiểm soát cân nặng dễ dàng hơn.

14. Chữa chứng rối loạn hô hấp

Nghiên cứu chỉ ra rằng ngó sen có lợi cho hệ hô hấp. Nó giúp làm sạch và cung cấp sức mạnh cho hệ hô hấp. Có thể uống trà củ sen để giảm ho. Uống sinh tố củ sen nghiền để trị các bệnh đường hô hấp như bệnh hen suyễn và bệnh lao.

15. Trị bệnh dạ dày

Uống sinh tố củ sen pha với gừng có thể điều trị bệnh viêm ruột giảm nhẹ tình trạng. Sinh tố củ sen (củ sen xay nhuyễn) có thể cầm máu trong trường hợp chảy máu dạ dày hoặc chảy máu thực quản. Nếu chảy máu khi đi ngoài, chảy máu ruột, dạ dày và trực tràng cũng có thể ngăn ngừa nhờ củ sen.

Ngó sen bao nhiêu 1 kg? Ngó sen mua ở đâu Hà Nội?

Hiện Chợ đầu mối đang bán ngó sen với giá 40k/kg đến 120k/kg. Tùy từng thời điểm giá cả thị trường hiện tại.

Ngó sen tươi làm món gì ngon?

Ngó sen xào thịt bò

Ngó sen có vị ngọt, tính hàn, giúp thanh nhiệt, cầm máu. Ngoài chế biến thành các món gỏi nộm giòn mát, ngó sen xào thịt bò cũng ngon không kém.

ngó sen xào thịt bò ngon mát

Thịt bò xào ngó sen làm món ngon dễ ăn. Gỏi ngó sen có vị giòn ngọt của ngó sen, thịt bò mềm ướt thấm gia vị. Sự kết hợp ngẫu hứng giữa ngó sen và thịt mang lại cho bạn một món ăn vừa đẹp mắt lại vô cùng ngon miệng và nhiều dinh dưỡng.

Ngó sen xào tỏi

Ngó sen cắt khúc nhỏ vừa rồi vắt chanh ngâm 30 phút. Tỏi lột vỏ băm nhỏ. Phi tỏi hơi vàng. Cho ngó sen vào xào. Khi ngó sen chín thì tắt bếp cho thêm ít tương tamari vào rồi trộn đều. cách làm ngó sen xào tỏi vào những ngày chay thanh đạm cũng là ý tưởng tuyệt vời.

Ngó sen xào thịt heo ngon dễ làm

Thịt heo xào ngó sen hấp dẫn bởi vị giòn giòn ngọt của ngó sen kết hợp với vị ngọt ngào thịt heo, xứng đáng món ăn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng ý.

Ngó sen làm dưa chua

Nước mắm ngon, cho thêm đường cát trắng, trộn lại với nhau, khuấy đều. Sau đó nấu cho sôi lên và để nguội, tự động nước mắm sẽ sệt lại như mật ong. Trộn nước mắm với gỏi ngó sen, nên cho một ít nước cốt chanh để tạo độ chua tự nhiên, cho tùy theo khẩu vị mà cho chanh vào nhiều hay ít nhé.

Gỏi ngó sen hải sản

Tôm Mực nương hoặc chiên cho chín tới rồi thái chỉ mỏng. Dưa chuột su hào cà rối thái chỉ vừa ăn. Ngó sen chẻ đôi. Hoa chuối thái lát mỏng. Bóp nộm. Cho dưa chuột cà rốt su hào trộn với nhau rồi cho đường và muối cho mềm. Trộn đều để một lúc rồi gạn kiệt nước. Ngó sen vớt ra, trộn đều với dưa leo, cà rốt và nước mắm chua ngọt, để khoảng 15p cho thấm. Cho tôm mực. rau răm cắt nhỏ vào trộn đều. Vâyh là vạn đã có món nộm ngó sen hải sản ngon tuyệt

Nộm tai lợn ngó sen

Ngó sen: Tai lợn: Cà rốt: Chanh tươi: Tỏi: Lạc rang: Rau thơm các loại; Đường, mắm, ớt, đường.

nộm tai ngó sen ngon
Ngó sen, cà rốt, dưa chuột, ớt tươi, rau mùi tất cả đem đi sơ chế rồi rửa sạch, tai lợn luộc chín. Nộm ngó sen tai lợn chua ngọt với hòa vị thanh mát. Tai lợn quyện với ngó sen, lạc rang khi thưởng thức tạo ra vị ngậy thơm rất hấp dẫn nhất là trong những ngày nắng nóng, chống ngán cho bữa cơm gia đình.

Món gỏi ngó sen tôm thịt

ngó sen làm gỏi tôm thịt ngon

Gỏi ngó sen tôm thịt là món gỏi dùng nhiều trong các bữa tiệc, rất được yêu thích bởi hương vị thanh ngọt của tôm thịt, rau củ giòn giòn. Gỏi ngó sen tôm thịt ăn kèm với bánh phồng tôm chiên giòn, có thể chấm cùng với nước mắm cá cơm chua ngọt sẽ càng đậm đà hơn.

Ý nghĩa món gỏi ngó sen tôm thịt

Món ngó sen tôm thịt ăn đoàn tụ ngày Trung thu. Ngoài bánh nướng bánh dẻo truyền thống, vào ngày đoàn viên này, nhiều gia đình chọn món ăn làm từ ngó sen thanh, bùi và hơi đắng, điểm xuyết thêm một số tôm thịt luộc, hòa quyện vào là hương vị chua ngọt của nước mắm pha, tượng trưng cho sự ngọt bùi, ấm áp của gia đình trong những năm tháng qua.

Máy tính ra đời năm nào?

dàn máy tính pc cá nhân đầu tiên trên thế giới

Chiếc máy vi tính ra đời năm nào

Vào Giữa thế kỷ XIX, một kỹ sư người Anh Betxo đã có những thiết kế ban đầu về máy tính nhằm giúp hỗ trợ tính toán. Những thiết kế này bao gồm máy và dữ liệu, máy lưu trữ, máy vận hành, máy tính toán theo gần như mô hình máy vi tính ngày nay. Tuy nhiên, những thiết kế vẫn trên giấy vì kỹ thuật chế tạo lúc ngày xưa không đủ sức sản xuất ra linh kiện điện tử chính xác theo yêu cầu của kỹ sư này để lắp ráp thành một máy vi tính hoàn chỉnh.

Máy tính cá nhân đầu tiên cho đến máy tính ngày nay

Máy tính cá nhân hay còn gọi (Personal Computer – PC), là một máy tính được thiết kế để chỉ sử dụng cho một người tại một thời điểm. Một máy tính PC cá nhân thông thường bao gồm các phần cơ bản như:

Một bộ xử lý (CPU): chứa mạch số học, logic và điều khiển của máy tính trên một IC mạch tích hợp
Hai loại bộ nhớ: bộ nhớ chính là bộ nhớ truy cập ngẫu nhiên (RAM) và bộ nhớ phụ như – đĩa cứng và đĩa compact quang hoặc đĩa bộ nhớ chỉ đọc (ROM) (CD-ROM và DVD -ROM)
Các thiết bị đầu vào / đầu ra khác nhau: màn hình hiển thị, bàn phím và chuột, modem và máy in.

Ngành công nghiệp máy tính cá nhân bắt đầu từ 1977, với sự ra đời của 3 máy tính cá nhân hãng: Apple Computer, Inc. (nay là Apple Inc.) với Apple II, Tandy Radio Shack với TRS-80 và Commodore Business Machines với Personal Electronic Transactor (PET). Sử dụng bộ vi xử lý 8 bit (xử lý thông tin theo nhóm 8 bit hoặc chữ số nhị phân tại một thời điểm) và dung lượng bộ nhớ khá hạn chế (khả năng xử lý một lượng dữ liệu nhất định được lưu trữ trong bộ nhớ). Máy tính cá nhân dành cá nhân, doanh nghiệp vừa và nhỏ, và các trường tiểu học và trung học.

Hình ảnh chiếc máy tính đầu tiên

dàn máy tính pc cá nhân đầu tiên trên thế giới

Lịch sử phát triển của máy tính

1801: Tại Pháp, Joseph Marie Jacquard phát minh ra máy tính sử dụng thẻ gỗ đục lỗ để tự động dệt các thiết kế vải. Máy tính ban đầu sẽ sử dụng thẻ đục lỗ tương tự.

1822: Nhà toán học người Anh Charles Babbage nói về một máy tính điều khiển bằng hơi nước có thể tính toán các bảng số. Dự án bị thất bại.

1890: Herman Hollerith thiết kế một hệ thống thẻ đục lỗ để tính toán điều tra dân số năm 1880, trong ba năm và tiết kiệm cho chính phủ 5 triệu đô la. Ông thành lập một công ty IBM.

1936: Alan Turing trình bày khái niệm về một cỗ máy vạn năng, được gọi là máy Turing, có khả năng tính toán bất cứ thứ gì có thể tính toán được. Ttrung tâm của máy tính hiện đại dựa trên ý tưởng của ông.

1937: J.V. Atanasoff, giáo sư vật lý và toán học tại Đại học bang Iowa cố gắng chế tạo chiếc máy tính đầu tiên không có bánh răng, máy quay, dây đai hoặc trục.

1941: Atanasoff và sinh viên tốt nghiệp của mình, Clifford Berry, thiết kế một máy tính có thể giải quyết 29 phương trình đồng thời. Đánh dấu lần đầu tiên một máy tính có thể lưu trữ thông tin trên bộ nhớ chính của nó.

1943-1944: Hai giáo sư của Đại học Pennsylvania, John Mauchly và J. Presper Eckert xây dựng Bộ tích hợp và tính toán số điện tử (ENIAC). Nnó lấp đầy một căn phòng 20 feet 40 feet và có 18.000 ống chân không.

1946: Mauchly và Presper rời Đại học Pennsylvania xây dựng UNIVAC, máy tính thương mại đầu tiên cho các ứng dụng kinh doanh và chính phủ.

1947: William Shockley, John Bardeen và Walter Brattain của Phòng thí nghiệm Bell phát minh ra bóng bán dẫn. Họ chế tạo một công tắc điện bằng vật liệu rắn và không cần chân không.

1953: Grace Hopper phát triển ngôn ngữ của máy tính điện tử đầu tiên, gọi là COBOL. Thomas Johnson Watson Jr., con trai của Giám đốc điều hành IBM Thomas Johnson Watson Sr., đã nghĩ ra IBM 701 EDPM để giúp Liên Hợp Quốc giữ các tab về Triều Tiên trong chiến tranh.

1954: Ngôn ngữ lập trình FORTRAN, từ viết tắt của FORmula TRANslation, một nhóm lập trình viên tại IBM do John Backus dẫn đầu, theo Đại học Michigan.

1958: Jack Kilby và Robert Noyce tiết lộ mạch tích hợp, được gọi là chip máy tính. Nhận giải thưởng Nobel Vật lý năm 2000 cho công trình của mình.

1964: Douglas Engelbart cho thấy một nguyên mẫu của máy tính hiện đại, với chuột và giao diện người dùng đồ họa (GUI). Lịch sử máy tính từ một máy chuyên dụng dành cho các nhà khoa học và nhà toán học đến công nghệ dễ tiếp cận hơn với công chúng.

1969: Một nhóm các nhà phát triển tại Bell Labs sản xuất UNIX, một hệ điều hành giải quyết các vấn đề tương thích. Được viết bằng ngôn ngữ lập trình C, UNIX có khả năng di động trên nhiều nền tảng và trở thành hệ điều hành được lựa chọn trong số các máy tính lớn tổ chức chính phủ. Do tính chất chậm của hệ thống, nó không dành cho PC tại nhà.

1970: Intel mới thành lập công bố Intel 1103, chip Bộ nhớ truy cập động (DRAM) đầu tiên.

1971: Alan Shugart và các kỹ sư của IBM, người đã phát minh ra “đĩa mềm”, cho phép chia sẻ dữ liệu giữa các máy tính.

1973: Robert Metcalfe, thành viên của Xerox, phát triển Ethernet để kết nối nhiều máy tính và phần cứng khác.

1974-1977: Một số máy tính cá nhân bao gồm Scelbi & Mark-8 Altair, IBM 5100, TRS-80 của Radio Shack – được gọi một cách trìu mến là “Thùng rác 80” – và PEToreore.

1976: Steve Jobs và Steve Wozniak bắt đầu Máy tính Apple  và tung ra Apple I, máy tính điện tử đầu tiên có bảng mạch đơn, theo Đại học Stanford.

1979: Xử lý văn bản khi MicroPro International phát hành Wordstar.

1981: Máy tính cá nhân đầu tiên của IBM, có tên mã là “Acorn”, được giới thiệu. Nó sử dụng hệ điều hành MS-DOS của Microsoft. Nó có chip Intel, hai đĩa mềm và màn hình màu tùy chọn.

1985: Microsoft công bố Windows, theo Encyclopedia Britannica. Commodore tiết lộ Amiga 1000, có tính năng âm thanh và video tiên tiến.

1985: Công ty máy tính Symbolics, một nhà sản xuất máy tính nhỏ ở Massachusetts đăng ký Symbolics.com.

1994: PC trở thành cỗ máy chơi game như “Command & Conquer”, “Alone in the Dark 2”, “Theme Park”, “Magic”, “Descent” và “Little Big Adventure” là một trong những game được tung ra thị trường.

1996: Sergey Brin và Larry Page phát triển công cụ tìm kiếm Google tại Đại học Stanford.

1999: Thuật ngữ Wi-Fi trở thành một phần của ngôn ngữ điện toán và người dùng bắt đầu kết nối với Internet mà không cần dây.

2001: Apple công bố hệ điều hành Mac OS X, cung cấp kiến ​​trúc bộ nhớ được bảo vệ và đa tác vụ ưu tiên. Microsoft tung ra Windows XP, có GUI được thiết kế lại đáng kể.

2016: Máy tính lượng tử có thể lập trình lại đầu tiên được tạo ra.

Trên đây là toàn bộ lịch sử ra đời của máy tính từ khi còn sơ khai đến khi chiếc máy tính có cấu hình mạnh mẽ, xử lý được khối lượng công việc khổng lồ như hiện nay. Sự phát triển của máy vi tính đánh dấu một cuộc cách mạng khoa học công nghệ mới.

Tiền bạc không phải thước đo lớn nhất của thành công

Tiền bạc không phải thước đo lớn nhất của thành công
—Những bài học thường biết khi đã quá muộn—
 
Morgan Housel, chuyên gia về tài chính hành vi cho rằng, không phải lúc nào nghèo khó cũng do lười biếng và những gì kiếm được đều thành tài sản của bạn.
 
Morgan Housel – chuyên gia về tài chính hành vi và là cây viết tài chính tại Motley Fool, Wall Street Journal chia sẻ những lời khuyên về tiền bạc mà mọi người biết đến khi đã quá muộn.
 
1. Đừng đánh giá thấp vai trò của cơ hội
 
Chúng ta rất dễ nói rằng giàu sang hay nghèo khó là do sự lựa chọn của mỗi cá nhân. Nhưng bạn còn dễ dàng hơn khi đánh giá thấp vai trò của cơ hội trong cuộc sống.
 
Gia đình, đất nước, thế hệ chúng ta sinh ra cũng như những người tình cờ gặp nhau đều đóng vai trò quan trọng với những gì chúng ta đạt được. Không phải ai cũng nhận thấy ra điều này.
 
Vì thế, bạn nên hiểu rằng không phải thành công nào cũng là kết quả của làm việc chăm chỉ và nghèo khó nào cũng là do lười biếng. Hãy luôn nhớ điều này trong đầu khi đánh giá người khác, và cả bản thân bạn nữa.
 
2. Cổ tức lớn nhất mà tiền bạc trả cho bạn là khả năng kiểm soát thời gian
 
Có thể làm điều mình muốn, tại nơi nào đó, thời điểm nào đó, với ai và trong bao lâu tùy thích là điều hạnh phúc hơn những thứ khác có thể mang lại. Một công việc với giờ giấc linh hoạt và thời gian di chuyển ngắn sẽ không khiến bạn nhàm chán. Có đủ tiền tiết kiệm để giúp bạn có thêm thời gian và lựa chọn trong trường hợp khẩn cấp cũng là điều ai đều mong ước. Việc có thể nghỉ hưu bất kỳ lúc nào mình muốn cũng vậy.
 
Sự tự chủ là mục tiêu cuối cùng trong cuộc sống. Mỗi đồng bạn tiết kiệm được là một mảnh ghép của tương lai bạn có thể nắm giữ, thay vì để nó rơi vào tay người khác.
 
3. Đừng dựa dẫm ỷ lại vào cha mẹ
 
Cha mẹ bạn hiểu rằng không ai biết được giá trị của đồng tiền khi chưa trải qua sự thiếu thốn. Việc không thể có mọi thứ mình muốn là cách duy nhất giúp bạn hiểu được sự khác biệt giữa nhu cầu và mong ước.
 
Bạn sẽ học được cách quản lý chi tiêu, tiết kiệm và trân trọng những gì mình có. Học cách sống tiết kiệm mà không gây hại đến bản thân là kỹ năng sống cần thiết, sẽ giúp bạn trải qua thăng trầm của cuộc đời.
 
4. Thành công không chỉ đến từ những việc lớn lao
 
Napoleon nói về thiên tài là những người “có thể làm điều bình thường khi những người quanh anh ta mất trí”. Quản lý tiền bạc cũng vậy. Bạn không cần làm những điều phi thường để có kết quả tốt đâu. Bạn chỉ cần không làm rối tung mọi thứ trong một thời gian dài thôi. Việc tránh các sai lầm khủng khiếp, lớn nhất là chôn vùi bản thân trong núi nợ, còn quan trọng hơn bất kỳ bí quyết tài chính nào.
 
5. Sống dưới mức thu nhập để hạnh phúc
 
Đây là một trong những đòn bẩy tài chính mạnh nhất. Vì bạn kiểm soát được điều này dễ dàng hơn những thứ như thu nhập hay lợi nhuận đầu tư.
 
Ví dụ, nếu một người kiếm được 60.000 USD một năm, nhưng chỉ cần tiêu 30.000 USD là hạnh phúc, sẽ giàu hơn người kiếm được 160.000 USD nhưng cần 166.000 USD mới hạnh phúc. Nhà kinh doanh kiếm lời 10% nhưng ít khoản phải chi sẽ giàu hơn người kiếm lãi 20% nhưng cần chi nhiều hơn toàn bộ số tiền đó.
 
Số tiền bạn kiếm được bao nhiêu không quyết định bạn có bao nhiêu. Và số tiền bạn sở hữu cũng không quyết định bạn cần tiêu bao nhiêu.
 
6. Mọi thứ đều có giá của nó
 
Cái giá của một công việc bận rộn là ít thời gian cho gia đình, con cái, người thân, bạn bè. Cái giá của việc đầu tư dài hạn là sự biến động. Mọi thứ đều có giá, và hầu hết chúng ta không thấy được. Thi thoảng chúng đáng giá, nhưng bạn đừng bao giờ bỏ qua điều này.
 
7. Tiền bạc không phải thước đo lớn nhất của thành công
 
Warren Buffett từng nói “Thành công thực sự trong cuộc sống là những người bạn muốn họ yêu quý mình thực sự yêu quý bạn”.
 

Việc này đến từ cách bạn đối xử với họ, chứ không phải từ việc bạn có bao nhiêu tiền. Tiền bạc sẽ không mang lại thứ mà bạn muốn nhất đâu. Không khoản tiền nào có để bù đắp lại sự chân thành và cảm thông dành cho người khác.

Theo vnexpress.net

Uống nước dừa tươi mỗi ngày có tốt không?

uống nước dừa tươi có tốt cho sức khỏe không

Uống nước dừa tươi mỗi ngày có tốt cho sức khỏe không? Có thể thấy rằng nước dừa là thức uống thanh mát có tác dụng thanh lọc cơ thể, cải thiện sinh lý và phòng ngừa nhiều vấn đề sức khỏe khác, vì thế với người bình thường nước dừa tươi rất tốt cho sức khỏe.

Uống nước dừa tươi hàng ngày có lợi cho sức khỏe không và lý giải tại sao?

Trong Nước dừa rất nhiều thành phần giàu chất dinh dưỡng bao gồm vitamin K chất điện giải kali vitamin C natri. Với một nguồn dinh dưỡng dồi dào có thể nói là thức uống bổ dưỡng đặc biệt với những người  thường xuyên bị tiêu chảy đầy bụng nhức đầu

Thành phần dinh dưỡng có trong nước dừa tươi

Nước dừa tươi chứa ít calo, chất béo nhưng lại rất giàu khoáng chất và vitamin, cùng các chất dinh dưỡng khác như: Axit lauric, sắt, clorua, kali, natri, magiê, canxi và phốt pho. Hàm lượng kali (chất giúp cân bằng điện giải) trong nước dừa cao gấp đôi so với trong quả chuối.

uống nước dừa tươi có tốt cho sức khỏe không

Theo nghiên cứu, trong 240g nước dừa tươi có chứa các dưỡng chất :

Carbohydrate: 9g
Chất xơ: 3g
Protein: 2g
Magiê: 15% 
Mangan: 17% 
Vitamin C: 10% 
Canxi: 6% 
Natri: 11%
Kali: 17% 

Một số tác dụng của nước dừa tươi với sức khỏe

  • Cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể Nước dừa là thức uống ít chất béo, ít Kcal nhưng rất giàu vitamin, khoáng chất
  • Chống oxy hóa thay đổi các gốc tự do và khiến chúng trở lên vô hại.
  • Giúp da đẹp, mịn màng hơn chống lại mụn trứng cá, khô da, lão hóa da và một số vấn đề về da khác.
  • Chống bệnh tiểu đường làm tăng insulin và giảm lượng đường trong máu ở những người đang mắc bệnh tiểu đường loại 2 hoặc người tiền tiểu đường.
  • Công dụng gảm cân hiệu quả đốt cháy nhiều chất béo
  • Ngăn ngừa nguy cơ sỏi thận ngăn chặn các tinh thể dính vào thận và một số bộ phận của đường tiết liệu.
  • Bảo vệ sức khỏe tim mạch giúp điều hòa huyết áp
  • Giảm huyết áp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông trong động mạch giúp máu lưu thông tốt hơn.
  • Bổ sung nước và chất điện giải khi chơi thể thao trị mất nước do bệnh lỵ, bệnh tả, tiêu chảy và rối loạn tiêu hóa
  • Tác dụng của nước dừa đối với bà bầu giúp cung cấp dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cần thiết cho hai mẹ con.

Tuy bổ dưỡng vậy nhưng nếu uống nước dừa sai đúng cách sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe:

Những lưu ý cần quan tâm khi uống nước dừa

– Không nên uống quá nhiều nước dừa 3 – 4 trái/ngày hoặc uống liên tục nhiều ngày.

– Tuyệt đối không uống nước dừa vào buổi đêm tối vì sẽ gây lạnh bụng, nhức mỏi cơ bắp. hiện tượng đầy bụng, khó chịu, ợ hơi

– Khi đi nắng về không nên uống nước dừa luôn mà cần nghỉ ngơi sau đó nếu không có thể sẽ bị các triệu chứng: ớn lạnh, đầy bụng, hâm hấp sốt hoặc sốt cao. Nên uống nước dừa từ từ, không nên uống cùng với đá lạnh. Vì Nên uống dừa tươi sẽ hiệu quả nhất.

– Với các mẹ bầu trong 3 tháng đầu, các chuyển hóa cơ bản sẽ xảy ra mạnh mẽ và phức tạp. Tính hàn của nước dừa sẽ làm cho quá trình chuyển hóa cơ bản bị giảm đi, thậm chí dẫn đến tình trạng rối loạn về mặt chuyển hóa. Vì thế, không nên uống nước dừa vào tam cá nguyệt đầu tiên của thai kỳ.

– Khi tập thể dục, uống quá nhiều nước dừa, có thể sẽ làm cho tay chân rũ nước, giảm sức dẻo dai và phản xạ nhanh lẹ cần thiết.

– Những người bị bệnh trĩ, huyết áp thấp, nhức đầu do huyết áp thấp, cảm lạnh, thấp khớp, mệt tim do lạnh thì không nên uống nước dừa.

– Người thuộc nhóm thể tính hàn, hay bị đầy bụng, khó tiêu cũng không nên uống nước dừa.

Apple sắp tung ra bộ điều khiển trò chơi dành cho Apple TV

Mới đây, thông tin được rò rỉ từ tài khoản Twitter của Jioriku tiết lộ rằng Apple sẽ cho ra mắt thiết bị điều khiển trò chơi dành riêng cho Apple TV trong năm 2020. Đây chắc hẳn là tin vui đối với các game thủ nhưng lại là nỗi “sợ hãi” của các đối thủ trên thị trường. Cùng ShopDunk tìm hiểu nhé!

Apple tận dụng lợi thế hệ sinh thái để phát triển mảng thiết bị chơi game

Nếu nhìn lại các thiết bị của Apple, macOS thì không dành cho chơi game, chỉ có iOS tối ưu được game di động nhưng như thế là không đủ tạo nên một hệ sinh thái hoàn hảo theo đúng triết lý của “nhà táo”. Để đắp cho lỗ trống đó, Apple đã giới thiệu Arcade – một dịch vụ chơi game có thể hoạt động trên nhiều thiết bị phần cứng của mình.

Và nếu thực sự công ty trang bị bộ xử lý A12X Bionic tùy chỉnh cho chiếc Apple TV 6 và ra mắt thêm một chiếc tay cầm chơi game tại WWDC sắp tới. Dường như “Táo Khuyết” đã bắt đầu đặt chân vào thị trường thiết bị chơi game, thậm chí là cạnh tranh với những tên tuổi lớn như Sony hay Microsoft.

Apple đang muốn biến chiếc TV thành một thiết bị chơi game

Cùng từ nguồn tin từ tài khoản Twitter @Jioriku, A12X trong Apple TV 6 sẽ mạnh hơn iPad Pro 2018 nhờ có hệ thống tản nhiệt mới. Điều đó cũng đủ chứng minh Apple đang muốn biến chiếc TV thành một thiết bị chơi game chứ không chỉ là một chiếc TV như trước đây nữa.

Tất nhiên trước mắt vẫn còn rất nhiều việc phải làm như thu hút các nhà phát hành game, đưa được nhiều tựa game bom tấn lên Arcade để thu hút người dùng. Đối với một công ty nhiều tiền lắm của như Apple đó chỉ là việc công ty đã thực sự muốn hay chưa mà thôi.

Nếu Apple phát triển bộ điều khiển trò chơi dành cho Apple TV thì đây sẽ là một bước tiến khá lớn đối với ngành công nghệ. Đồng thời các đối thủ như Sony hay Microsoft cũng sẽ lo sợ mất đi chỗ đứng khi cạnh tranh với một tên tuổi có tiếng là Táo Khuyết. Liệu các game thủ có muốn sở hữu thiết bị này khi ra mắt không?

Tác hại của củ dền đỏ nếu sử dụng sai cách

nước ép củ dền đỏ tác dụng tốt chữa bệnh

Nói chung, tác dụng củ dền đỏ là rất nhiều và an toàn. Việc dùng quá nhiều cũng gây nên một số Tác hại của củ dền đỏ nhưng cũng không đến nỗi nào. Tuy vậy, đối với những người có một số tình trạng sức khỏe hoặc vấn đề di truyền, ăn củ dền đỏ có thể gây ra một số phản ứng phụ. Tác hại của củ dền đỏ nếu sử dụng sai cách như là:

1. Nước tiểu màu hồng

Khoảng 9-15% người ăn củ dền đỏ khi đi tiểu có màu hơi hồng đỏ. Đây không hẳn là tác hại của củ dền đỏ. Tuy nhiên, nước tiểu pha màu này có thể kèm theo nhiễm trùng đường tiểu. Tình trạng này phổ biến, có giả thuyết cho rằng đôi khi được gây ra bởi một gen hoặc một tập hợp các gen lặn. Ảnh hưởng đến thiếu hụt sắt trong cơ thể.

2. Phân đen

Đôi khi cũng ảnh hưởng đến chuyển động ruột của bạn. Sắc tố màu đỏ trong củ dền có thể làm cho phân đen. Thậm chí, đôi khi những vệt tương tự như vệt do bệnh trĩ hoặc vết nứt hậu môn.

3. Hạ huyết áp

Nước củ dền có thể làm giảm huyết áp, điều này có thể cần thiết nếu ai muốn hạ huyết áp. Tuy nhiên, nếu lạm dụng nước củ dền và thuốc như Viagra, chúng có thể khiến huyết áp hạ thấp quá mức bình thường. Thêm vào đó, nếu người dùng bị giãn tĩnh mạch thì việc ăn củ dền quá nhiều sẽ gặp các vấn đề về tĩnh mạch.

4. Sỏi thận

Củ dền khá giàu axit oxalic. Axit oxalic, hay oxalat, có thể gây cản trở việc hấp thu một số chất dinh dưỡng như canxi. Việc sử dụng các thực phẩm có oxalat cao và sự hình thành sỏi thận dạng canxi oxalat. Tuy nhiên, những người bị bệnh thận không nên loại bỏ các thực phẩm có oxalat cao trong chế độ ăn uống.

5. Sỏi mật

Mặc dù không liên quan đến sỏi thận, nhưng sỏi mật cũng được hình thành từ các tinh thể axit oxalic. Nên tránh ăn có nhiều chất oxalat như củ dền nếu bạn dễ bị sỏi mật. Tuy vậy, bạn không nên loại bỏ củ dền hoặc các thực phẩm có oxalat cao khác.

6. Ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa

Khi ăn củ dền quá nhiều có thể dẫn đến các vấn đề về hệ tiêu hóa. Mách bạn nên uống khoảng 15ml -30ml nước củ dền lúc đầu, sau đó trộn phần còn lại với các nước ép khác để cơ thể có thể dễ dàng điều chỉnh hơn. Điều này có thể gây trở ngại cho những người có hệ đường ruột nhạy cảm, đặc biệt là những người bị hội chứng ruột kích thích.

7. Các tình trạng sắt và đồng

Người bị thừa sắt hoặc bệnh Wilson không ăn củ dền nhiều do khả năng tích tụ sắt và đồng. Bệnh thừa sắt là một dạng bệnh quá tải sắt, trong khi bệnh Wilson là một rối loạn làm cho cơ thể người không thải được lượng đồng quá mức.

8. Các phản ứng tương tác

Betaine triệu chứng nhẹ bao gồm buồn nôn, khó tiêu và tiêu chảy. Người bị thận nên tránh betaine vì nó có thể làm tăng mức cholesterol toàn phần khi dùng cùng với axit folic và vitamin B6. Khuyên dùng betaine kết hợp vitamin B6 vitamin B12. Những người béo phì hoặc thừa cân cũng cần phải kiểm tra trước khi dùng betaine, vì nó có thể làm tăng nồng độ cholesterol. Những người bị bệnh thận cần thảo luận về việc dùng betaine với chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

9. Ảnh hưởng trong thời kỳ mang thai

Phụ nữ mang thai thận trọng với betaine, vì hiện vẫn còn thiếu những thông tin an toàn về việc sử dụng củ dền thường xuyên ở phụ nữ mang thai.

10. Hàm lượng đường cao

Mỗi lạng củ dền thô có gần khoảng 8g đường. Tuy nhiên, chú ý khi chỉ số glycemic (chỉ số đường huyết của thực phẩm) của củ dền dao động ở mức trung bình 64 thì lượng đường huyết đo lường khi ăn củ dền (tính cả hàm lượng carb) chỉ là 5. Vì vậy  nên dùng một cách an toàn nếu không có đường bổ sung. Nói chung bạn nên ăn điều độ củ dền thì mọi thứ sẽ tốt cho sức khỏe bạn.

Củ rau dền đỏ có tác dụng gì?

nước ép củ dền đỏ tác dụng tốt chữa bệnh

Tác dụng chữa bệnh của củ dền đỏ

Củ dền có trong tên khoa học gọi là Beta vulgarisL, thuộc họ Rau muối (Chenopodiaeae). Từ xa xưa, củ dền được xem là một loại củ quý, có thể ngăn ngừa bệnh tim mạch, ung thư. Các quốc gia phát triển như Mỹ, Nga, Pháp, Ba Lan và Đức là những nước trồng nhiều củ dền nhất thế giới hiện nay.

Tác dụng của củ dền 

Theo Y học cổ truyền, củ dền đỏ có vị ngọt, tính hàn, có tác dụng thông tâm, khai vị, mạnh tỳ, hạ khí, bổ nội tạng, làm mát máu và thông huyết mạch, khỏi đau đầu và sườn hông căng tức. Hạt củ dền làm mát và ra mồ hôi; lá củ dền làm tiêu sưng viêm.

Trong Y học hiện đại, củ dền chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B6 và C. Lá và thân rau củ dền có chứa nhiều chất sắt hơn so với cải bó xôi. Trong củ dền cũng chứa rất nhiều khoáng chất canxi, magiê, đồng, phốt pho, natri và sắt. Lá và thân rau củ dền chứa ít khoáng chất hơn, nhưng nó cũng là một nguồn cung cấp đáng kể các chất choline, acid folic, iod, mangan, natri hữu cơ, kali, chất xơ và carbohydrates.

Đặc biệt, màu đỏ tươi của củ dền là hỗn hợp tự nhiên của màu vàng thực vật (betacyanin) và màu tím (betaxanthin). Những màu này là hóa chất thực vật và cũng là chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể chống lại gốc tự do có thể ngăn ngừa bệnh tim mạch, ung thư. Để giữ được những tính chất tốt của hỗn hợp hai màu này, khuyên nên để nguyên cả vỏ khi chế biến củ dền.

+ Bảo vệ gan:

Tổ chức y tế WHO cho biết, sắc tố màu beta cyanin trong củ dền đỏ ngăn ngừa chứng mệt mỏi, giúp gan giải độc, tạo hiệu ứng dây chuyền đến mạch máu bằng việc đào thải độc tố trong gan và chống sự hình thành các lớp mỡ. Chính vì thế, nếu bạn thừa cân, béo phì hoặc tăng cân nhanh chóng sau khi sinh thì hãy uống nước ép củ dền đỏ hàng ngày, sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

+ Giúp An thần:

Ngoài Các thành phần dinh dưỡng thì củ dền đỏ còn chứa một hợp chất nitrogen gọi là bataine. Chất này được chứng minh là có tác dụng thư giãn tinh thần vì kích thích quá trình tổng hợp serotonin, vốn là chất dẫn truyền thần kinh. Tăng cường ăn những món ăn từ củ dền đỏ sẽ giúp giảm stress và an thần khi tâm lý gặp vấn đề.

nước ép củ dền đỏ tác dụng tốt chữa bệnh

Công dụng của củ dền đỏ:

+ Trị bệnh huyết áp hiệu quả:

Củ dền đỏ có hiệu quả trong việc làm cho giảm huyết áp cao hoặc tăng huyết áp thấp, giúp huyết áp trở lại bình thường. Nước ép củ dền đỏ có tác dụng hòa tan những chất kết tụ canxi vô cơ tránh bị xơ cứng các động mạch. Những người hay bị huyết áp nên uống nước ép củ dền hàng ngày để giảm thiểu tình trạng bệnh của mình.

+Tốt cho hệ miễn dịch:

Không chỉ tốt cho hệ thần kinh, các vitamin chất dinh dưỡng trong củ dền đỏ được còn có khả năng giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống nhiễm trùng hữu hiệu. Dưỡng chất từ củ dền đỏ giúp tăng sự ôxy hóa của các tế bào, sinh ra tế bào máu mới. Dùng pha mật ong với nước ép củ dền và uống hàng ngày khi bụng đói. Rất tốt để thúc đẩy quá trình lành bệnh.

+Tốt cho hệ bài tiết:

Táo bón là hay gặp phải của nhiều người, nhất là phụ nữ đang mang thai. Uống nước ép củ dền hàng ngày sẽ giúp giảm chứng táo bón. Thành phần chất xơ dồi dào có trong củ dền đỏ sẽ giúp việc đại tiện trở nên dễ hàng hơn.

+ Tốt cho người bị gout:

Gout có thể được chữa trị rất hiệu quả từ củ dền. Thành phần củ dền đỏ có khả năng hạn chế axit uric trong máu lên cao và sự bồi đắp của các tinh thể urate quanh các khớp từ đó giảm thiểu nguy cơ bị bệnh Gout.

Cách lựa chọn và chế biến củ dền:

Chọn những củ dền không bị dập nát nẫu nhũn. Nên chọn Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn. Khi nấu củ dền nên để lửa nhỏ vì nhiệt độ cao lửa làm mất các chất dinh dưỡng thiết yếu. Hãy gọt vỏ củ dền rửa sạch trước khi nấu. Nên giữ lá củ dền vì chúng có thể được nấu chín như rau bina và nhiều dưỡng chất, axít folic, beta-carotene, chất diệp lục, kali, vitamin C, và sắt.